۱۲ خوراکی مفید که می تواند حال شما را خوب کند

اتفاقات زیادی هستند که می­توانند حال شما را بد کنند و برخی از آنها حتی از کنترل شما خارج است.

اما خوراکی هایی هایی هستند که مصرفشان کمک می کند که حال بدتان تبدیل به حال خوب شود.

با ما در اد امه این مقاله از مجله گزنه همراه باشید:

https://bit.ly/3agzU5I


#خواص #اضطراب #افسردگی